想要留住青春对症下药美容
想要留住青春对症下药美容，想要青春的肌肤几乎是每个人的梦想，所以在美容方面也是有很多的技巧的，保住青春有很多的方式，那么以下分享想要留住青春对症下药美容。
想要留住青春对症下药美容1
阳光曝晒型
紫外线是皮肤衰老的大敌，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯、或是没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。
抗老要害：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品、美白导入、果酸治疗。
角质肥厚型
这类暗沉问题在于肌肤的新陈代谢，堆积了过多的老废角质无法代更新，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者不易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就不易去除的深层皱纹。
抗老要害：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品，例如水杨酸、植物颗粒或是酵素成分去角质及毛孔紧致产品保养品。
肌肤缺水型
肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化。
抗老要害：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品、玻尿酸导入，彻底改善干燥。
缺血缺氧型
肤色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。成因可能是营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。
抗老重点：均衡的营养摄取(补充营养素)、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性护肤品，来改肤色暗沉情形。
想要留住青春对症下药美容2
时尚臭氧浴让你永葆青春
臭氧浴是时下一种新兴的洗澡方法，自上个世纪的九十年代以来，由于它的保健功能，逐渐在国内外受到广泛的欢迎。
臭氧是氧气的同素异形体，又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，这个刚被释放出来的氧原子具有很强的氧化能力，仅次于工业用的氟，杀菌能力是氯的600—3000倍，把纯臭氧注入浴盆的水内，形成双氧水来进行泡澡，对人体可以起到杀菌、消毒、美白、保健作用，特别适用家庭洗浴。在家庭中进行臭氧浴，可以配备一台家用臭氧机，这种臭氧机的浓度、纯度都适合家庭使用，不会产生有害的氮氧化物。它的体积只有一公文包的大小，安置在浴缸附近，打开电源，空气便会源源不断地被吸入机内，通过放电现象将空气变成臭氧。
臭氧浴首先可以分解人体表皮的细菌和污垢。人体的皮肤具有无数的毛细孔，它们主要的功能是使皮肤可以呼吸和将部分的体内废物排泄出体外的'作用。然而，人的身体表面存在的许多细菌和污垢，往往会把这些毛细孔堵塞，阻碍了毛细孔的呼吸和新陈代谢。通过臭氧水的浸泡，可以分解身体表面的细菌和污垢，从而使皮肤的代谢旺盛，光洁透亮。
此外，当人在洗浴时，也是人体最放松的时候，全身的毛细孔都会有规律的扩张和开放。臭氧还可以通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下，刺激皮下神经梢，引起相应的神经反射，同时进入毛细血管，随血液循环到全身各组织，在各器官、脏器发挥不同的作用。除了氧化作用之外，还有热水的温热作用，促进新陈代谢，活化细胞，清除体内垃圾及肝、肾毒素，对改善皮肤疾病、呼吸系统和循环系统疾病，对血液系统、神经系统和内分泌系统及免疫系统，对消化和泌尿系统，以及抗癌方面等均有明显效果。据日本温泉医学会提供的资料显示，总有效率超过80%，如每天定时泡臭氧保健浴一次，可使身体完全放松，大脑得到完全的休息。
洗臭氧浴时，宜使用臭氧半身浴的方法，水温约38℃—41℃为佳，水位以坐在浴缸内心窝部位以下即可。若方法正确，则水位以上身体会大量流汗，毛细孔极度扩张，在水中及水面上直接呼吸臭氧，刺激皮肤末梢神经，促使新陈代谢(内分泌)中枢产生反射作用，而经由毛细孔排泄体内污物，起到防病治病的作用。如果在泡澡的同时，喝一杯热盐水，排汗的作用会更加显著。15分钟后，清洗其它部位，动作不受限制，全程30分钟为宜。浴室应通风，心脏病、高血压者应循序渐进，初次洗浴勿超过30分钟。
总的来说，臭氧洗浴具有防病、美容和抗衰老、预防肥胖、延年益寿的作用，经常实施臭氧保健浴会让你永葆青春!
