粉刺是不是挤出来才好

粉刺不一定需要挤出来才好，让爱美的女性朋友烦恼不堪莫过于鼻子两边和下巴长了痘痘和粉刺，闭合粉刺一般不是太好挤出来，也不是一定要挤出来才会好，下面看看粉刺是不是挤出来才好。

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每个人都会经历青春期，这时就会长出许多粉刺，粉刺属于痤疮的前兆，这是因为皮脂腺分泌的皮脂发生聚集所导致，出现这种现象会对爱美者造成很大的困扰。

所以她们就会选择通过手术的方式来进行改善，术后的效果是比较不错的，可以使皮肤变得更健康平整，而且操作过程也比较安全，不会对皮肤造成太大的损伤。粉刺长出来通常不建议使用手挤掉，面部粉刺一般是不会自行消除的，但是如果使用手挤会使皮肤出现感染，留下明显痘印。如果想要祛除面部粉刺，可以通过刷酸的.方法改善。

粉刺一般分为两种，一种是顶端属于白色的，这种属于闭合性粉刺。如果属于黑色的，那么就是黑头粉刺。粉刺一般自行消失的情况比较少，需要通过手术的方式来治疗。激光术后的效果比较不错，可以使粉刺有效的消除，而且术后不会留下明显的痕迹，可以使皮肤变得更加光滑细嫩。

在进行手术操作前需要对面部进行清洗，以免存在细菌，否则会引起不良状况的发生，导致术后的效果受到影响。在治疗后还需要避免治疗部位沾水，因为有可能会引起感染，影响手术部位的恢复。

术后还应该多吃一些清淡的饮食，刺激类的食物应该忌口，这样可以促使手术部位快速的恢复。还应该避免高温环境，因为强光暴晒会有可能会对皮肤造成色素沉着，导致术后的效果受到一定的影响。

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有哪些好的方法能够有助于我们治疗粉刺呢？

第一、 少吃油炸食品

油炸食品是许多朋友生活中离不开的一项食物，因为这些东西能够极大的满足我们的口腹之欲，让我们的味蕾体验到美食所带来的愉悦。可是长期吃这些东西对于身体来说还是有一定的害处的`。

油炸食品含有非常高含量的油脂，这些油脂会导致我们的皮肤过量分泌油污，造成脸部粉刺的增生，因此对于想要彻底治疗粉刺的朋友来说，油炸食品就是一类必须要戒掉的食物，希望大家能够认识到这一点。

第二、 多喝水有助于肌肤护理

水分是人体的主要成分之一，都说女人是水做的，其实男人也离不开水，做为人类，想要维持身体健康，水就是不能少的一种物质，我们每天都要摄取一定量的水分，才能够让身体保持一个强健的状态。经常喝水的人皮肤都会比较好，这是有一定的科学依据的，所以为了减少脸上粉刺的生长，大家能够多喝水，以此来改善自身的肌肤状态。

第三、 加强锻炼是身体健康的前提

想要拥有一个健康的肌肤状态，就需要我们在平时增加一下基础锻炼量，许多朋友之所以会出现各种肌肤疾病，及时因为平时疏于锻炼，总是过着不健康的生活方式，导致身体的状况每况越下，在这样的情况下，天然轻易出现粉刺增多等多见的肌肤问题，所以为了自身的健康皮肤，大家还是要适当增加锻炼量。

第四、 合理睡眠是保护肌肤的关键

说起护肤，大家能够想到的一定有合理睡眠这一项措施，这是因为睡眠质量跟人体的肌肤健康联系密切，保持一个比较充分的睡眠状态才能够让我们的肌肤越变越好，所以大家还是应该多睡觉少熬夜。

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如何去除

1、 经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天早晚用温水各洗一次脸，可以选用保湿嫩肤洁面乳这类补水式的洗面奶，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

2、改变饮食习惯

脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如:油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如:饮酒，葱，姜等。

3、进行科学的护理

避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种常见的皮肤问题，通过科学规范的护理是很容易改善的。

4、调整消化道功能

消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

5、避免机械挤压脸上的粉刺

尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的.深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

6、不可乱涂药物

有的人脸上长粉刺，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痘痘减轻或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症(并不是真正的消炎)，刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。

最后的结果是:一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。