一个月的宝宝游泳游多久比较好
一个月的宝宝游泳游多久比较好，宝宝游泳对智力开发深身体发育都有好处，但是小人儿可不能像大人游泳那样，能在水里泡上半天。下面来看看一个月的宝宝游泳游多久比较好？
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一个月的宝宝一般情况下游泳建议一星期一次，或者是一个月两次，都可以，这个不是有一个固定的时间限制。但是孩子每次游泳的时间要掌握好，因为孩子的月龄还太小，游泳的时间不能够太长，以免造成孩子出现身体不舒服的症状。
一般一个月的宝宝一次性游泳持续时间十分钟，最多不能超过15分钟。同时，在宝宝游泳的过程中，家长要注意观察宝宝的一般状态，如果宝宝有不舒服的表现或者哭闹，就要及时将宝宝抱出，检查孩子是否有身体不适的地方，从而避免游泳引起的一些不良反应以及不良症状。
宝宝游泳一次多长时间
第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。
小提示：
除了控制好游泳时间之外，还要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。
宝宝多久游一次泳合适
1、宝宝每天都可以游泳，控制时间在八分钟到十分钟。
2、宝宝小时候不能游泳时间太长的，一般每次在二十到三十分钟就好了，七到十天游泳一次的，太多时，对宝宝颈椎发育不好啊。
3、一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次。
4、宝宝每天都可以游泳，控制时间在十分钟到十五分钟内，饭前饭后半小时内别游泳，宝宝身体不舒服的时候不要游泳。
5、宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育。
6、宝宝一般游泳在10分钟左右就可以，时间久了容易累，一般来说一周游泳1-2次都是可以的。
这个婴儿多大适合游泳？一般来说，等宝宝游泳三个月是合适的。
因为三个月大的婴儿的身体器官在发育的各个方面都相对完整，而年龄太小的婴儿在拥挤的地方容易感染细菌。此外，母亲最好带婴儿去医院或有完善保健系统的婴儿游泳池，那里将有专业的消毒设施和护理人员。当宝宝出现呛水等突发情况时，可以及时处理，确保宝宝的健康。
婴儿游泳的最佳时间是几天一次。婴儿游泳的最佳时间是每周一次或两次。绝大多数新生儿都会非常喜欢游泳，适当的游泳可以改善婴儿的体质，促进生长发育，提高免疫力。最好选择婴儿处于最佳睡眠状态的时间。游泳前，确保婴儿的饮食有营养。除了蛋白质、脂肪和糖的充足供应外，富含维生素的食物也应该补充。
婴儿适合游泳的时间是多长？宝宝第一次游泳时间一般控制在7分钟左右，最长不超过10分钟。由于婴儿第一次接触游泳，长时间的锻炼可能会给婴儿的心脏带来负担。之后，每次游泳时间可依次延长5分钟，最长时间不超过25-30分钟。
婴儿游得越久越好。带宝宝去游泳时，妈妈应该控制游泳时间。它不是越长越好，因为婴儿在室内有更多氯的环境中游泳。如果婴儿长时间停留，很容易出现胸闷、气短、哮喘等症状。毕竟，宝宝锻炼有限，游泳时间太长，或者在水中锻炼太多，都会导致宝宝疲劳甚至虚脱。
提示：
母亲与婴儿一起适当游泳对婴儿的生长发育非常有益，因为温水会按摩婴儿全身皮肤，婴儿的手和脚会完全自主地运动，这将促进肌肉、骨骼甚至内脏器官的发育。与宝宝整天躺在床上抱在怀里相比，游泳宝宝的循环代谢和生长速度会加快。此外，它还能促进婴儿大脑的发育。
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婴儿游泳的好处
1、它可以改善呼吸系统的功能。
2、消耗过多的脂肪，利用身体各个部位的肌肉，使身体健康，长高。
3、改善大脑的功能，使婴儿的大脑能够对外部环境做出快速反应，并很好地发展其智力。
4、使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿更慢、更有力。
5、提高婴儿的耐寒性和抗病免疫力。
哪些婴儿不适合
1、Apgar<8分的新生儿。
2、新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿或出生体重小于2000克的新生儿。
4、皮肤受损或感染的婴儿。
5、感冒、发烧、腹泻、脚抽筋、身体异常、免疫系统问题、呼吸道感染传染)的婴儿。
6、洗澡或游泳前至少24小时注射防疫针。
7、患有局部湿疹感染或非常严重的湿疹的婴儿不适合游泳。
注意宝宝的游泳状态母亲在带宝宝游泳前应该注意宝宝的状态。婴儿空腹游泳或刚吃完牛奶后游泳是不合适的。最好在吃牛奶1小时后做，而且应该在宝宝精神状态很好的情况下做。
为了保持适当的室内温度和水温，室内温度要求一般为：夏季20-23度，冬季25-28度。游泳池水温要求一般为：夏季35-38度，冬季40-43度。
注意脐带防水。如果新生儿的脐带残端尚未脱落，在婴儿游泳前，脐带应常规防水。
游泳后及时冲洗身体虽然游泳池的水是定期消毒的，但婴儿还是应该坚持
婴儿游泳的时间应该根据婴儿的体质来决定。如果宝宝游泳时间太长或者在水中锻炼太多，宝宝会在一定程度上感到疲劳，严重时会虚脱。游泳时，母亲应该用一只手臂与婴儿保持安全距离。
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新生儿什么时候游泳最好?
是不是孩子刚出生就能游泳了?似乎不是，有游泳馆的.工作人员表示，带孩子出来游泳最好等到满月之后，否则太小了，容易生病，还有一些工作人员表示，最好是三个月或者是八周以上的孩子。看来，带孩子游泳可不是越早越好的。（如何给宝宝洗头？给婴儿洗头注意事项）
医生建议：一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。
婴儿游泳是不是时间越久越好?
有的妈咪觉得游泳20分钟就可以了，有的妈咪觉得孩子喜欢就多游一会也无妨，孩子游泳是不是时间越久越好?当然不是了，婴儿游泳并不是时间越长越好的，特别是一些第一次游泳的婴儿来说，时间要控制在7分钟之内是最好的了，以后可以适当的延长时间，但是也是需要根据婴儿的身体情况来看的。
婴儿游泳多长时间合适?
婴儿游泳一般都是在室内氯气较多的环境中，时间呆久的话，容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状，所以婴儿游泳并非越久越好，毕竟婴儿的运动量有限，游的时间太长，或者在水中运动过多，会造成婴儿疲劳甚至虚脱，所以婴儿游泳不宜超过10分钟。另外，脖套游泳圈不可能适合所有的婴儿，再加上婴儿的全身骨骼尚未发育成熟，脖颈更是脆弱，因此，脖套游泳圈存在很多安全隐患，所以一岁以下的婴儿最好是在浅浅的游泳池里，坐着刚好淹到臀部即可，最好是等一岁之后使用腋下游泳辅助器械游泳。
